骨盤矯正とダイエットの関係性について

骨盤矯正とダイエットには、大きな関係があることをご存知でしょうか？
骨盤が歪んでいると腰痛・肩こりといった症状を引き起こす上、痩せにくくなってしまいます。
逆に、整体で骨盤矯正を行って骨盤のバランスを整えれば、ダイエットに成功しやすくなるのです。
こちらでは、骨盤矯正とダイエットの関係性についてお話ししたいと思います。

痩せやすい体作りができる

お腹のよこ腹や太ももなど、気になるゼイ肉を落とすのは非常に難しいものです。エステサロンやエクササイズなどもありますが、施術を受けないでいるとすぐに元に戻ってしまうこともあるでしょう。
それは、根本的な自分の土台作りがしっかりできていないからです。整体での骨盤矯正は、通常の位置に骨盤を戻す施術です。その結果、痩せやすい土台が作られるため、ゼイ肉を落とすのが非常に容易になるはずです。

美しく痩せられる

骨盤矯正によって正しい姿勢になると、自然と腹筋が鍛えられ、キュッと引き締まったボディラインが作られます。骨盤が引き締まってヒップラインの位置も上がり、脚の歪みも改善され、美脚効果も期待できるといわれています。
美しく痩せるのがダイエットの基本ですから、骨盤矯正はまさに理想的なダイエット方法といえるでしょう。

ダイエット意外にも嬉しい効果が

骨盤矯正はダイエット以外にも素晴らしい変化をもたらしてくれます。例えば、女性ホルモンがうまく分泌できるようになります。骨盤が元の位置に戻ることで、女性ホルモンの分泌も正常になるのです。
女性ホルモンが整えば、自律神経が正常になり、精神的にリラックスできるようになります。女性ホルモンには肌の水分量を蓄え、頭皮のコラーゲン量を増やす役割もあります。

骨盤矯正はグッズを使ってのセルフケアもありますが、正しいやり方でないと変化が得られなかったりします。骨盤矯正に興味をお持ちであれば、是非一度整体でプロの施術を受けてみることをおすすめします。

茅ヶ崎から通うのに便利なのが当院です。骨盤矯正において3万人以上の実績がございますので、安心して施術を受けていただけると思います。
産後太り、O 脚矯正のご相談も承っておりますので、茅ヶ崎市にお住まいの方、茅ヶ崎以外にお住まいの方もどうぞご利用下さい。

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